ProteinOcean Creatine

PROTEINOCEAN CREATINE 

Kreatin her dalda profesyonel sporcular tarafındantercih edilen popüler bir amino asittir. Kreatin üç farklı amino asitten oluşan bir amino asit zinciridir. İçeriğinde Glisin, Arjinin ve Metiyonin bulunmaktadır. Karbonhidratlar ile birlikte tüketilmesi sayesinde daha etkili olacağı düşünülmektedir.

Kreatin kısa süreli, yüksek yoğunluklu egzersizlerin ardı ardına yapılmasında fiziksel performansı arttırmaya yardımcı olur.. 

• Kreatin Nasıl Kullanılır?

   

  • Herkesin kendi vücut bünyesine uygun olarak takviye alması gerekmektedir. Bu nedenle kilo oranı düşük olanların minimum seviyede tüketmeleri daha sağlıklı olacaktır.
  • Tüketimi esnasında ya da tüketimi sonras Devamını Göster